笔下文学

字:
关灯 护眼
笔下文学 > 看剑 > 第七百七十八章 摸底

第七百七十八章 摸底

第七百七十八章 摸底 (第1/2页)

“按照《炼体经》上所记载的口诀,调整呼吸,气沉丹田……气从何来?冷气么?热气么?空气么?”檀素忍不住急躁,更以责备的口吻:“我又不是武学天才,你平白无故甩我一本秘籍,我连门槛儿都找不到,怎么练嘛?”
  
  让一个从未接触过武学的人练功,的确是有些为难她了。
  
  燕云霆在檀素身旁坐下,先是笑着问:“贺首领可是高手中的高手,你为何不去请教他?”
  
  檀素快速摇了摇头,低声道:“他……走过问天石时,还没摸上去,石头便会闪红光,可见煞气是有多重,我还是不接触得好。”
  
  “我煞气也重,为何你却愿意让我教?”燕云霆眨了眨眼睛,就像天上的星星在闪烁。
  
  “你不教就算了,反正我也学不会。”檀素起身便要走。
  
  燕云霆也没有拦着,只是开口道:“炼体,其实很简单,便是想锻炼兵器一般来锻炼身体,就是让自己跳得更高,看得更远,跑得更快,力气更大。”
  
  檀素顿住了脚步,侧耳聆听。
  
  燕云霆继续说道:“而想要提升自己的身体,首先就必须炼出‘内力’,‘内劲’,比如你在挑水时,是不是要先深吸一口气,将这口气流转到大腿,腰部,肩膀,这时你会明显发现自己的肌肉在鼓动,血脉在喷张……这便是内力最基础的表现了。”
  
  “那我该如何去炼这基础内力?”檀素问道。
  
  燕云霆笑道:“先过来让我摸一摸你的底,再根据你的身体概况,给你指定训练计划。”
  
  檀素并拢双腿,却又往后挪了几步,“摸……什么底?”
  
  燕云霆挤了挤眉毛,愣了好久也没想明白,究竟是自己不对劲儿,还是眼前这女人不对劲儿。
  
  他神秘一笑,缓缓比出一根食指,“用这个来摸你的底。”
  
  “流氓!下贱!卑鄙!龌龊!”檀素羞声骂道。
  
  “呃……你指定是误会了什么,是摸底,不是捅底,”燕云霆冲檀素勾了勾手指:“我是让你来掰一掰我的手指,试试你的气力如何。”
  
  “啊……这……”她一定是羞了,扭扭捏捏地凑了上来,望着燕云霆的手指:“你确定只用一根手指?”
  
  燕云霆笑道:“两根手指怕你承受不住,而且我不用武力,紧靠指尖的力气,当然你也不许使用灵力。”
  
  “你莫要看不起人,若我连你一根手指头都不如,那便白来人世走一遭了。”檀素撸起袖子,她实在很瘦,手臂细如竹竿一般。
  
  她一只手握住燕云霆的食指,用力往下掰了掰,纹丝不动;她又加注了一只手,一起用力,还是无法撼动食指。
  
  “你不妨先开胯,扎个马步,将下盘扎稳,再深吸一口气,以腰部发力,再试一试?”燕云霆教导道。
  
  “开胯是什么?”
  
  “就是双腿张开,呈工字型。”
  
  “那多羞耻,女人怎能做出这种动作?”
  
  “但女人也不可能一辈子把双腿并拢,除非你待闺阁中一辈子。”燕云霆催促道:“快试试。”
  
  檀素心理斗争了许久,才勉强将腿分开了两尺,她压低重心,深吸一口气,狠狠那么一掰,虽说食指仍未有所变化,但她明显感觉到了不同:“好像真的要轻松许多了!”
  
  

(本章未完,请点击下一页继续阅读)
『加入书签,方便阅读』
热门推荐
嫁给山野糙汉后,全家都被我养成大佬 我家公主又被惦记了 十八线锦鲤逆袭攻略 全民修仙,我能看见弟子天赋 无敌神帝系统 莽撞 救世主聊天群 全民领主:开局超级农民 我本善良之崛起 他欲为帝