第284章 姿势定型训练 (第2/2页)

佟志在一旁已经忍不住捂嘴了，转身走到一旁去等着吃瓜看戏。
　　
　　“待会儿，听我念到一的时候，你们右脚离地，保持离机时候的取腿动作，等我叫到二的时候再放下来，明白吗？”
　　
　　“明白。”
　　
　　回答的声音没有之前大了。
　　
　　所有人的脑子里都腾起一个问号。
　　
　　单脚支撑？
　　
　　李正以前没做过单脚支撑，陆军那边也不练这个，到底能站几分钟？
　　
　　他心里没数。
　　
　　但他又对自己的体能非常有信心。
　　
　　不就是单脚支撑地面嘛，站个二十三十分钟应该没啥问题吧？
　　
　　“听起来，你们好像信心不足啊，咋了？陆军特种兵的自信呢？”
　　
　　张衍依旧是那副含笑的样子，语气柔和地就像个慈父。
　　
　　大家你看看我，我看看你，然后同时大声回答：“明白！”
　　
　　张衍说：“嗯，这才像是特种兵嘛！男人里的男人是谁？军人！军人里的男人是谁？是特种兵！你们想要当个合格的特种兵，就得拿出男人的气概来，别犹犹豫豫扭扭捏捏像个娘们似的。好了，下面听我的口令，离机准备——”
　　
　　所有人立即按照之前训练的动作，双手后背，取腿、弯腰、收腹、缩脖子……
　　
　　“不错，都很标准，果然是特种兵的好苗子，上手很快。”
　　
　　张衍一边夸，一边念出了那个让李正这辈子都记忆深刻的“一”字。
　　
　　“一！”
　　
　　所有人唰一下收起右脚。
　　
　　现在，一连所有的兵都是一个金鸡独立的姿势了。
　　
　　“好——”
　　
　　张衍把“好”字的尾音拖得长长的。
　　
　　“就这样保持住，不要动，我们这边呢……新兵的合格时间是15分钟。你们是特种兵，怎么说都要20分钟以上对不对？当然了，我们这里的老兵能站30分钟以上，假如你们今天谁能站30分钟，往后这个科目时间你就减半！”
　　
　　30分钟？
　　
　　李正觉得脚上好像没啥感觉。
　　
　　长期高强度的越野训练和各种的蛙跳、鸭子走路练出来的一双铁腿现在起作用了。
　　
　　很稳，没感觉，很舒服。
　　
　　他感觉自己可以试试冲击30分钟，应该不难吧……
　　
　　当时在一连里有他这种想法倒也不是一个两个，而是大部分都这么觉得。
　　
　　嗨！
　　
　　不就是跟踢正步一样吗？单脚踢出，保持抬腿动作不变。
　　
　　当年新兵踢个正步分解动作十分钟都是常有的事，不就多个20分钟嘛！
　　
　　李正觉得自己行。
　　
　　魏胖子觉得自己行。
　　
　　张建也觉得没问题。
　　
　　马腾和姜诚他们也认为问题不算大，还行。
　　
　　时间一点一滴，一分一秒地过去了。
　　
　　李正感觉自己的小腿肚开始渐渐发热，大腿后侧的半腱肌和股二头肌也在开始发烫。
　　
　　周围出奇地静，世界都仿佛停止了转动，耳边除了风吹过树梢时候发出的沙沙声，还有就是周围战友渐渐浓重的呼吸声。
　　
　　然后全身都开始发热了。
　　
　　额头上不知道啥时候已经沁出了密密麻麻的一层汗珠，顺着脸颊往下落，砸在操场的水泥地上。
　　
　　“教员，休息一下行吗？”
　　
　　队伍后头，二排的一个兵开始顶不住了。
　　
　　张衍举起手里的秒表：“这才十几分钟，你们是特种兵啊，陆军特种兵，才十几分钟就撑不住了？再忍忍，多坚持五分钟再休息。”